WM Familientherapie

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Gruppenpsychotherapie

GruppenpsychotherapieZu Beginn Ihrer Therapie werden Sie einer sogenannten "Kerngruppe" zugeordnet. In dieser Kerngruppe wird während der gesamten Behandlungsdauer eine Gruppentherapie durchgeführt. Hier kommen wie in der Einzeltherapie verschiedene therapeutische Methoden zum Einsatz. Die Kerngruppe soll Sie in Ihrer Lebendigkeit bestärken. Diese feste Bezugsgruppe erleichtert die Öffnung in einer unterstützenden und tragenden Atmosphäre. Hier werden korrigierenden Erfahrungen möglich um alte, nicht hilfreiche Verhaltens- und Bindungsmuster loszulassen. Diese Erfahrungen sind grundlegend für den gesamten psychotherapeutischen Prozess. Viele Menschen sehen in ihrer Kerngruppe so etwas wie eine "Familie", in welcher sie lang unterdrückte Gefühle und Bedürfnisse ausdrücken und sich unterstützen lassen dürfen. Ebenso geht es darum, dass die oft verlorene Handlungsfähigkeit zurückgewonnen wird. Im sozialen Miteinander kann man neue Bewältigungsstrategien ausprobieren und überprüfen um so schließlich gut bei sich mit anderen zu sein.

Vorteile der Gruppentherapie sind, dass Sie von vielen unterschiedlichen Menschen in einem geschützten Rahmen Rückmeldungen darüber bekommen können, wie Sie erlebt werden. Viele Menschen freuen sich immer wieder sehr über die wohlwollenden und positiven Rückmeldungen. Gleichzeitig kann man in den Erfahrungsaustausch mit den Mitpatienten gehen. Gleichzeitig erleben es viele Patienten auch als Herausforderung, sich mit den eigenen Themen und Problemen in der Gruppe zu zeigen. Ebenso ist es anfangs schwierig, für sich die Zeit in der Gruppe zu beanspruchen. Dies wird auch von Therapeuten und Mitpatienten verstanden und einfühlsam begleitet. Um eine hohe Qualität aufrechtzuerhalten, wird die Gruppentherapie beständig supervidiert.