Achtsamkeit – ein neuer Weg in der Psychotherapie

Montagsvortrag

Datum
Uhrzeit
19:30 Uhr
Referent/en
Jochen Auer
Ort
Heiligenfeld Saal - Parkklinik Heiligenfeld, Bismarckstraße 40-44, 97688 Bad Kissingen

"Achtsamkeit" hat sich zunehmend aus der Ecke der buddhistischen Psychologie/Philosophie und Meditation hinein  in den klinisch-therapeutischen Alltag entwickelt.

Immer mehr achtsamkeitsbasierte Interventionen sind fester Bestandteil im Handwerkskasten der verschiedensten therapeutischen Schulen geworden. Man könnte geradezu sagen: Achtsamkeit ist en vogue geworden.

Im Vortrag wird der Achtsamkeitsbegriff näher erläutert, es wird eingegangen auf empirisch belegte Erfolge der Achtsamkeitspraxis im Bereich diverser Störungen und es werden kleine Beispiele achtsamkeitsbasierter Übungen und Interventionen vorgestellt. "Achtsamkeit" hat das Potential, nicht nur die Psychotherapie zu vertiefen sondern die Qualität unseres ganzen Lebens zu verbessern.

Aufgrund von Krankheit ist eine Änderung des Themas vorbehalten.

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