Inspiration 30: Abschließende Frage des Tages

bleib zu hause Tag 30

Nimm dir Zeit zum Träumen, das ist der Weg zu den Sternen. Nimm dir Zeit zum Nachdenken, das ist die Quelle der Klarheit. Nimm dir Zeit zum Lachen, das ist die Musik der Seele. Nimm dir Zeit zum Leben, das ist der Reichtum des Lebens. Nimm dir Zeit zum Freundlichsein, das ist das Tor zum Glück. Volksweisheit / Volksgut   […]

Inspiration 19: Was ist dein Licht?

bleib zu hause Tag 19

Jeder Mensch braucht ein Licht in dunklen Zeiten an das man sich festhalten kann um nicht vom Weg abzukommen. Dieses „Licht“ kann für jeden Menschen etwas Anderes darstellen. Dies kann ein Ort, ein Gegenstand, eine schöne Erinnerung oder eine geliebte Person sein. Höre dir die Geschichte „Das Licht“ an und schreibe heute in dein Notizbuch, […]

Inspiration 4: Mache eine geführte Meditation

bleib zu hause Tag 4

Der Tag 4 unserer #bleibzuhause-Inspirationen steht ganz im Zeichen der Entschleunigung. Heute möchten wir dich dazu aufrufen, die Pause-Taste zu drücken und für einen Moment inne zu halten. Eine geführte Meditation kann dabei helfen. Lass‘ dich durch die folgende Meditation „der sichere Ort in mir“ führen; gesprochen von Iris Vollert

Inspiration 16: Tue deiner Seele etwas Gutes – Seelenwärmer

bleib zu hause Tag 16

,,Sei gut zu dir selbst und achte darauf, was deine Seele braucht.‘‘             (Verfasser unbekannt) Heute haben wir ein ganz besonderes Rezept für dich vorbereitet – mache dir einen Seelenwärmer.  Seelenwärmer – Schokoladen-Grießbrei Zutaten: 80 g Zartbitterschokolade (70 – 85 %) 2 EL Kakaopulver 600 ml Milch 100 ml Sahne 30 g Rohrrohrzucker 1 EL Vanillezucker oder […]

Inspiration 28: Verwöhne deinen Gaumen mit Erdbeerknödel

bleib zu hause Tag 28

Heute haben wir wieder ein ganz besonderes Rezept für dich vorbereitet – mache dir Erdbeerknödel. Zutaten: 8 frische Erdbeeren 800 g Kartoffeln 100 g Mehl 80 g Grieß 1 Eigelb 1 Prise Salz 180 g Butter (davon 120 g für die Brösel) 200 g Semmelbrösel Zubereitung: Erdbeeren waschen und trocknen lassen. Kartoffeln kochen, schälen und durch […]

Inspiration 8: Eine Liste der Menschen, die dich positiv beeinflusst haben

bleib zu hause Tag 8

Heute, am 8. Tag unserer #bleibzuhause-Inspirationen, möchten wir dich dazu anhalten dir zu überlegen, welche Menschen dein bisheriges Leben positiv geprägt haben. Nimm hierfür dein Notizbuch zur Hand und erstelle eine Liste der 10 Menschen, die dein persönliches Wachstum und deine Entwicklung während deines Lebens positiv beeinflusst haben. Vielen mag diese Aufgabe zu Beginn etwas schwierig […]

Inspiration 22: Tag der Erde – Gib etwas zurück

bleib zu hause Tag 22

Heute findet der jährliche internationale Tag der Erde statt. Dieser Tag soll die Wertschätzung für die natürliche Umwelt stärken, aber auch dazu anregen, die Art des eigenen Konsumverhaltens zu überdenken. Wir bereichern uns täglich an der Umwelt, geben ihr aber selten etwas zurück. Am Tag 22 unserer Inspirationen möchten wir dich motivieren, der Erde etwas Gutes zu […]

Inspiration 2: Dein liebstes Kinderbuch

bleib zu hause Tag 2

Heute ist Weltkinderbuchtag. Ein schöner Anlass, um in Kindheitserinnerungen zu schwelgen. In welchem Buch hast du als Kind immer wieder geblättert? Welche Geschichte mussten dir Eltern, Großeltern oder ältere Geschwister immer wieder vorlesen? Glück ist das Zusammentreffen von Phantasie und Wirklichkeit. (Unbekannt) Nimm dein Notizbuch zur Hand und schreibe ein paar Sätze über dein früheres […]

Inspiration 1: Schreibe einen Brief an die ältere Generation!

bleib zu hause Tag 1

Der 1. April ist offizieller „Tag der älteren Generation“. Da wir aktuell dazu angehalten sind direkten Kontakt mit unseren Großeltern oder Eltern zu vermeiden, können wir diesen Tag zum Anlass nehmen wieder einmal zu Stift und Papier zu greifen. Schreibe heute einen Brief oder eine schöne Karte an die älteren unter deinen Liebsten! Wenn du […]

Inspiration 3: Was wir weitergeben

bleib zu hause Tag 3

Wer kommt nach uns? Wie werden unsere Nachkommen handeln? Geben wir weiter, was wir in der Zukunft sehen wollen? Heute, mit unserer dritten #bleibzuhause-Inspiration, möchten wir dich auffordern darüber nachzudenken. Zücke dein Notizbuch und horche in dich hinein: Welche Werte sind dir besonders wichtig? Was möchtest du an die nächste Generation weitergeben? Passend dazu haben […]