Leben mit Sinn und Humor

Bad Kissingen

Am Mittwoch, den 23. März 2022 hat das Heiligenfelder Gespräch zum Thema „Sinn-voll lächelnd leben“ stattgefunden. Es handelte sich um einen Onlinevortrag im Rahmen der Vortragsreihe Heiligenfelder Gespräche. Mehr als 100 Anmeldungen aus ganz Deutschland konnte die Akademie Heiligenfeld, die Bildungseinrichtung der Unternehmensgruppe verzeichnen. Referentin war die Psychologin, Buchautorin und Humorberaterin Nanni Glück.

Gerade fragen sich viele Menschen, darf ich glücklich sein, sagte Nanni Glück und zeigte den Zwiespalt von Krisen, Tod und Leid und gleichzeitig schönen erwachender Natur und das freudvolle miteinander mit Freunden und der Familie auf. Was Menschen wirklich wollen, ist nicht das glücklich sein an sich, sondern einen Grund um Glücklich zu sein, sagte die Referentin. Wenn man das „Warum“ seines Lebens kennt, hält man auch schlechte Zeiten aus. Menschen sind gesegnet mit Gaben, wie zum Beispiel die Freiheit sich selbst wahrzunehmen und zu reflektieren und Verantwortung zu übernehmen und Werte zu fühlen. Sie besitzen Gestaltungsfähigkeit und das Bedürfnis über sich selbst hinaus zu wachsen. Nanni Glück ging dabei auf Schöpferische Werte, Erlebnis-Werte und Einstellungswerte ein. Die eigenen persönlichen Werte geben im Leben Orientierung, sagte Nanni Glück und riet sich die Frage zu stellen „Was ist wichtig in meinem Leben?“ Mit der Übung „Was ist mir wichtig“ und welche drei Leitsterne ergeben sich für mich in meinem Leben machte sie den Teilnehmenden die eigene Lebensphilosophie bewusst. Als nächstes ging sie auf die Akzeptanz ein. Es heißt nicht, damit einverstanden zu sein, was geschieht, sondern es als gegeben hinzunehmen und seinen Handlungsspielraum zu suchen. Es geht darum Dinge loszulassen und die Situation besser zu machen, sagte Glück. Hingabe ist auch ein Ausdruck eines wertvollen Lebens. Sie riet dazu, auf die Träume und Wünsche zu achten und auf das Herz zu hören. So kann aus müssen ein möchte, und aus sollen ein wollen werden, sagte Glück. Selbstwirksamkeit und Transzendenz waren weitere für Nanni Glück wichtige Voraussetzungen für ein gelingendes Leben. Ganz wichtig war ihr auch Humor, den Humor öffnet den Zugang zu unserem kindlichen Persönlichkeitsanteil. Humor macht uns kreativ und schenkt uns neue Perspektiven, sagte Glück. Nach einer angeregten Fragerunde bedankten sich die Teilnehmer mit den Worten „inspirierend, kurzweilig, informativ – sehr gelungener Vortrag“.

Wer mehr zu sinn-voll lächelnd leben erfahren möchte, kann diese im Seminar vom 13.05 bis 15.05.22 in Bad Kissingen oder im Online-Seminar „Einfach machen! Entspannt Wünsche und Ziele umsetzen vom 09.04 – 10.04.22. Veranstalter ist die Akademie Heiligenfeld. Das nächste Heiligenfelder Gespräch findet am 11.05.2022 zum Thema „Positive Psychologie“ mit Katja Rück statt. Beginn ist um 19.30 Uhr. Der Vortrag ist online. Eine Anmeldung ist über die Internetseite der Akademie Heiligenfeld möglich.