Neueste Beiträge im HeiligenfeldBLOG
An diesen Anzeichen erkennen Sie eine Depression
In diesem Beitrag erfahren Sie mehr zu ersten Anzeichen einer Depression, Symptomen und unterschiedlichen Depressionsformen.
7 effektive Beruhigungsmethoden bei Angst
Lernen Sie effektive Beruhigungsmethoden bei Angst kennen, die sowohl akute Symptome lindern als auch der Angst langfristig vorbeugen können.
Winterdepression? 5 Tipps gegen den Winterblues
Was ist eine Winterdepression? Gibt es einen Winterblues? Und was können wir dagegen tun? Diesen Fragen widmet sich dieser Beitrag.
Lesung mit Diskussion: Sei du selbst, alle anderen gibt es schon – Wie Frauen Erwartungen abstreifen und befreiter leben
Am 19.10.2023 findet eine Lesung mit Achtsamkeitsexpertin Ulrike Juchmann in der Heiligenfeld Klinik Berlin statt. Alle Infos finden Sie hier.
Die Burnout-Phasen: Ein Einblick in die seelische Erschöpfung
Es gibt verschiedene Modelle, die Volkskrankheit Burnout in Phasen einzuteilen – zum Beispiel die 12 Burnout-Phasen nach Freudenberger.
Wie man Liebe installiert – Eine Hörgeschichte
“Wie man Liebe installiert” ist eine kleine Hörgeschichte zum Nachdenken über das Suchen und Finden der Liebe