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Achtsamkeit

Kreativtherapie in den Heiligenfeld Kliniken
Kreativität betrifft alle Lebensbereiche des Menschen. Dabei gibt es vielfältige Möglichkeiten, um s...
„Eine höhere Perspektive einzunehmen, ist oft der erste Heilungsschritt“
Wie ganzheitliche Psychotherapie den Therapeuten mit dem Patienten verbindet Womit identifizieren wi...
MBSR – Urlaub für die gestresste Seele
Stress ist für viele Menschen, die Erfahrungen mit Burnout oder Depression haben, ein wohlbekannter ...
Wie übe ich Achtsamkeit? Achtsamkeitsübungen für den Alltag
Achtsamkeitsübungen helfen dabei Stress zu reduzieren und das Wohlbefinden zu steigern. Lernen sie h...
Gefahren der Achtsamkeit
Achtsamkeit ohne Werte: Gefahren einer reinen Technik Dieser Zusammenhang ist heutzutage leider viel...
To-Do-Liste für stressfreie und achtsame Weihnachten
Den Alltag entschleunigen, Stress vermeiden und die Weihnachtszeit gelassen genießen - diese praktis...
Selbsthilfe Depression – Was kann ich selbst tun?
Selbsthilfe Depression - Was kann ich selbst tun, wenn ich an einer Depression erkrankt bin?
„Meditation ist mein Anker“ – Erfahrungsbericht eines Patienten
Der 30-jährige Matthias Leiner (Name von der Redaktion geändert) ist seit fünf Wochen in der Parkkli...
Achtsamkeitsübung „Das Geschenk der Gegenwart“
Tauchen Sie mit uns ab in eine Achtsamkeitsübung "Das Geschenk der Gegenwart" und genießen Sie eine ...
Was ist Spiritualität? – Interview mit Dr. Joachim Galuska
Bereits seit der Gründung der Heiligenfeld Kliniken im Jahr 1990 ist Spiritualität fester Bestandtei...
Achtsamkeit in der Schule – ein Interview mit Vera Kaltwasser
Vera Kaltwasser ist Gymnasiallehrerin, Theaterpädagogin, macht Lehrerfortbildungen, ist Autorin. Hat...
Post-COVID: Behandlung in der Parkklinik Heiligenfeld
Post-COVID und seine Behandlung in der Parkklinik Heiligenfeld