In diesem Podcast lernen Sie eine Übung kennen, die Ihnen bei aufkommender Angst helfen kann, Ihre i...

Wenn das Kind „krank“ ist: Anzeichen ernst nehmen, ohne voreilig zu handeln   „Mir ist schlech...

Lernen Sie effektive Beruhigungsmethoden bei Angst kennen, die sowohl akute Symptome lindern als auc...

Manchmal wirkt die Angst wie ein Herzinfarkt. Wie kann man es erkennen?

Kinder stellen Fragen. Und sie haben Ängste. Der Krieg in der Ukraine stellt viele Erwachsene vor di...

In diesem Podcast mit Psychologin Ulrike Martzinek erfahren Sie, wie Sie Ihre Angst kotrollieren, ab...