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Übungen und Tipps zum Umgang mit Panikattacken
Herzrasen, Schwindel, Atembeschwerden, Zittern, Hitzegefühle, Kälteschauer, intensive Angstgefühle: ...
Hochsensibilität: Interview mit einer Patientin
Erfahrungsbericht einer Patientin der Parkklinik mit Hochsensibilität.
Vom Hotel zur Klinik – Buch von Ludwig Lang, Herausgeber: Fritz Lang
Vom Hotel zur Klinik, Buch von Ludwig Lang, Herausgeber: Fritz Lang Im zweiten Band der Lang-Dynast...
5 Tipps: Raus aus der Vergleichsfalle
„Don’t compare yourself to others“ – Vergleiche dich nicht mit anderen. Tagtäglich messen wir uns mi...
Tanzen befreit – Tanztherapie in der Heiligenfeld Klinik Waldmünchen
Tanztherapie in Worten zu beschreiben ist ungefähr so, wie im Trockenen Schwimmübungen zu machen. Ab...
Achtsamkeit in der Therapie
Achtsamkeit ist in den letzten Jahren fast zu einem Trend geworden.  Aber was steckt wirklich dahint...
Optimismus vs. Zuversicht
„Wie schaffst du es, dass du immer alles positiv siehst? Du unverbesserlicher Optimist!“...
Kreativität in Krisenzeiten
Christian Horras ist Kreativtherapeut in der Parkklinik Heiligenfeld. Der studierte Kunsttherapeut a...
Social Awkwardness: Wenn das Miteinander ausgebremst wird
Mehr als ein Jahr nach Beginn der COVID-19-Pandemie – inmitten der Impfkampagne und der Aufheb...
Heilraum Natur für Mensch und Tier
Mensch und Natur sind untrennbar miteinander verbunden. Dasselbe gilt für Tier und Natur. Aus diesem...
Work-from-Home-Burnout oder Zoom-Fatigue: Wenn das Homeoffice zur Qual wird
Während in Deutschland spätestens seit dem zweiten Lockdown gerne das Homeoffice als die Problemlösu...