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Lachen hilft gegen Stress – kleine Übung
Eine einfache Lachyoga-Übung gegen Stress Eine einfache Übung aus dem Lachyoga, die auch von in di...
Gehmeditation – eine kleine Übung
Bewusstes Gehen im Hier und Jetzt Gehmeditation:  Gehmeditation. Für den ein oder anderen mag das ...
Podcast: Was erwartet mich in der Heiligenfeld Klinik Berlin – Gespräch mit Chefarzt Sven Steffes-Holländer
In unserer neuen Podcast-Reihe stellen wir Ihnen die verschiedenen Heiligenfelder Kliniken und ihre ...
Umgang mit Kriegsangst und Krisen
Dr. Hans-Peter Selmaier erklärt im Interview, wie man mit Angst und Panikattacken in Bezug auf den ...
An diesen Anzeichen erkennen Sie eine Depression
In diesem Beitrag erfahren Sie mehr zu ersten Anzeichen einer Depression, Symptomen und unterschiedl...
Podcast: Schwerpunkt Kreativtherapie: erleben, verstehen, verändern.
In dem Podcast spricht der Psychologe Rene Greiner mit unserem Leiter der Kreativtherapie über das ...
Bodyflow – eine Übung aus der Körpertherapie
Achtsamkeitsübung Bodyflow - Spüren Sie Ihren Körper. ...
Post-COVID: Behandlung in der Parkklinik Heiligenfeld
Post-COVID und seine Behandlung in der Parkklinik Heiligenfeld...
Wie geht es weiter? – Nachsorge in Heiligenfeld
Wie geht es nach dem Aufenthalt in einer psychosomatischen Klinik weiter? Werde ich auf ein Leben im...
Wie gehe ich mit Kindern und ihren Fragen und Ängsten zum Thema Krieg um?
Kinder stellen Fragen. Und sie haben Ängste. Der Krieg in der Ukraine stellt viele Erwachsene vor d...
Resilienz: 10 Tipps für mehr Widerstandskraft
Chefarzt Sven Steffes-Holländer gibt 10 Tipps für mehr Resilienz....
Suizidprävention:  Warum der September einem Tabuthema gewidmet ist
Es ist kein Thema, über das man gerne Vermutungen anstellt. Dennoch möchte ich Sie heute bitten, s...