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Eine Krise mitten im Leben?! – Midlife Crisis
Er grübelt schon seit Wochen – ob alles einen Sinn macht. Eigentlich möchte er sich eine Harle...
Gewaltfreie Kommunikation: Die Giraffen- und Wolfssprache
In diesem Beitrag erfahren Sie die Grundlagen gewaltfreier Kommunikation nach Rosenberg.
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Die progressive Muskelentspannung nach Jacobson gehört zu den Entspannungstechniken. Neben Yoga und ...
Trennungsbewältigung und Psyche
In unseren Kliniken kämpfen die Patienten häufig mit der Verarbeitung von Trennungen. Deshalb habe i...
Wenn die Abhängigkeit anderer abhängig macht
Erfahrungsbericht einer Patientin der Parkklinik Heiligenfeld Stets ein Lächeln auf dem Gesicht, fle...
Emotionale Intelligenz
EQ statt IQ? Lange Zeit galt der Intelligenz-Quotient (IQ) als Maßstab für den Erfolg. Daniel Golema...
Wer bin ich? – Raus aus der Identitätskrise
Erfahren Sie was eine Identitätskrise ist, wie sie ausgelöst wird und wie man wieder aus ihr heraus ...
Frühlingsgefühle – Wenn die Hormone verrückt spielen
Die ersten warmen Sonnenstrahlen sorgen für lächelnde Menschen auf den Straßen. Die Kleidung wird lu...
Gesund älter werden – Psychosomatische Erkrankungen im Alter
Eintritt ins Rentenalter, nachlassende Leistungsfähigkeit, Verlust der Lebensaufgabe oder der Tod de...
Lachen hilft gegen Stress – kleine Übung
Eine einfache Lachyoga-Übung gegen Stress Eine einfache Übung aus dem Lachyoga, die auch von in dies...