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Wie Angewandte Bewusstseinswissenschaften die psychische Gesundheit inspirieren
In seinem Gastbeitrag beleuchtet Prof. Dr. Thilo Hinterberger, wie Bewusstsein, Klang und achtsame S...
Depressionen bei Jugendlichen – Symptome und Umgang mit Betroffenen
An welchen Symptomen erkennt man Depressionen bei Jugendlichen und wie kann man Betroffene unterstü...
Gefahren der Achtsamkeit
Achtsamkeit ohne Werte: Gefahren einer reinen Technik Dieser Zusammenhang ist heutzutage leider viel...
Tierbegleitete Therapie mit dem eigenen Haustier: Erfahrungsbericht einer Patientin
Spielkamerad, bester Freund, Heiler, Pädagoge, Familienmitglied oder sogar Kindersatz – all diese...
Seelennah – Episode 1
In unserer Video-Podcast-Reihe Seelennah lassen wir die Menschen, die bei uns arbeiten, zu Wort komm...
Kindheitstrauma und seine Folgen im Erwachsenenalter
Vergangene traumatische Erlebnisse hinterlassen oft tiefe Spuren in der Psyche eines Menschen. Wie f...
Wie übe ich Achtsamkeit? Achtsamkeitsübungen für den Alltag
Achtsamkeitsübungen helfen dabei Stress zu reduzieren und das Wohlbefinden zu steigern. Lernen sie ...
ADHS bei Frauen – Symptome und Tipps zum Umgang mit der Störung
Noch immer bleibt ADHS bei Frauen oft unerkannt. Auf welche Symptome Frauen achten sollten und wie m...
Wer bin ich? – Raus aus der Identitätskrise
Erfahren Sie was eine Identitätskrise ist, wie sie ausgelöst wird und wie man wieder aus ihr herau...
Verborgene Panik – Die Symptome einer stillen Panikattacke
Eine Panikattacke ist nicht immer als solche erkennbar. Erfahren Sie was eine stille Panikattacke wi...
Kurz vor ausgebrannt: Was tun bei Verdacht auf Burnout?
Kurz vor dem Burnout - was tun? Erfahren Sie, wie Sie Warnsignale erkennen, sich vor psychischer Ers...
Was ist die systemische Familientherapie? Was Eltern wissen müssen
Die systemische Familientherapie kann bei vielen psychischen Störungen und Krankheiten helfen. Was...