Hilft Spiritualität in der Psychotherapie? Analyse der Uniklinik Regensburg gibt Aufschluss darüber

Tauchen Sie mit uns ab in eine Achtsamkeitsübung "Das Geschenk der Gegenwart" und genießen Sie eine ...

Achtsamkeitsübungen helfen dabei Stress zu reduzieren und das Wohlbefinden zu steigern. Lernen sie h...

Japanisches Heilströmen ist eine Übung zur Entspannung. Wir leiten Sie an und nehmen Sie mit auf ein...

In unserem heutigen Podcast spricht Thorn Plöger mit der Leiterin der Akademie Heiligenfeld, Anita S...

Welche Quelle hat die Spiritualität?

In unserem heutigen Podcast zum Thema Spiritualität interviewt Thorn Plöger, Pressereferent der Heil...

Ein Gespräch übers Laufenlernen und warum Nachfragen gut fürs Selbstvertrauen ist.

Die Bodyscan-Übung ist eine Übung aus der Achtsamkeitspraxis und trägt zur Selbstfürsorge bei.

Ein Podcast über negative Gottesbilder und ein Leben in Selbstbestimmung.

Was verbindet uns wirklich – mit uns selbst, mit anderen und mit etwas Größerem? Wir sprechen über d...

Wie können wir Ängste loslassen und stattdessen in Liebe und Vertrauen leben? In diesem Podcast erku...