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Wer bin ich? – Raus aus der Identitätskrise
Erfahren Sie was eine Identitätskrise ist, wie sie ausgelöst wird und wie man wieder aus ihr heraus ...
Kurz vor ausgebrannt: Was tun bei Verdacht auf Burnout?
Kurz vor dem Burnout - was tun? Erfahren Sie, wie Sie Warnsignale erkennen, sich vor psychischer Ers...
Was ist die systemische Familientherapie? Was Eltern wissen müssen
Die systemische Familientherapie kann bei vielen psychischen Störungen und Krankheiten helfen. Was ...
Mit dem eigenen Hund in die Klinik: Erfahrungsbericht aus der Tierbegleiteten Therapie
Erfahrungsbericht einer Patientin der Parkklinik mit Hochsensibilität.
Die Burnout-Phasen: Ein Einblick in die seelische Erschöpfung
Es gibt verschiedene Modelle, die Volkskrankheit Burnout in Phasen einzuteilen - zum Beispiel die 12...
Work-from-Home-Burnout oder Zoom-Fatigue: Wenn das Homeoffice zur Qual wird
Während in Deutschland spätestens seit dem zweiten Lockdown gerne das Homeoffice als die Problemlösu...
Burnout Spätfolgen: Folgeerkrankungen und Therapie
Burnout Spätfolgen sind nicht zu unterschätzen, Lesen Sie, welche Folgeerkrankungen entstehen können...
7 effektive Beruhigungsmethoden bei Angst
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Übungen und Tipps zum Umgang mit Panikattacken
Herzrasen, Schwindel, Atembeschwerden, Zittern, Hitzegefühle, Kälteschauer, intensive Angstgefühle: ...
Vom Hotel zur Klinik – Buch von Ludwig Lang, Herausgeber: Fritz Lang
Vom Hotel zur Klinik, Buch von Ludwig Lang, Herausgeber: Fritz Lang Im zweiten Band der Lang-Dynast...
Klimaangst und ihre Folgen – Eco Anxiety
Aus Sorge um den Klimawandel kann sich eine Klimaangst oder Umweltangst (Eco Anxiety) entwickeln. Wa...
Prüfungsangst – Schluss mit übersteigerter Nervosität
Prüfungsangst kennen viele Schüler und Studenten. Doch was kann man dagegen tun?