Kontakt

Blog

Der Anhedonie im Alltag begegnen – eine Innenreise
Entkommen Sie der Anhedonie und entdecken Sie Ihren eigenen Ort der Freude mit Kreativtherapeutin An...
Anhedonie – der Verlust der Freude
In dieser Podcastfolge spricht Kathrin Schmitt mit Kreativtherapeutin Andrea Sturm über die Freudlos...
5 Phasen der Depression – gibt es sie wirklich?
Gibt es wirklich 5 Phasen einer Depression? Diplom-Psychologe René Greiner klärt auf.
Podcast: Angst und Panik – eine Übung
In diesem Podcast lernen Sie eine Übung kennen, die Ihnen bei aufkommender Angst helfen kann, Ihre i...
Podcast: Angst und Panik
In diesem Podcast mit Psychologin Ulrike Martzinek erfahren Sie, wie Sie Ihre Angst kotrollieren, ab...
Bindung und Bindungsstörungen
Erfahren Sie mehr über die Bedeutung einer sicheren Eltern-Kind-Bindung, Arten von Bindungsstörungen...
Lebensenergie wiederfinden
Erfahren Sie in diesem Interview mit Kreativtherapeutin Elisabeth Strick, wie Patient*innen in der T...
Strömen Sie! Eine kleine Übung zur Entspannung
Japanisches Heilströmen ist eine Übung zur Entspannung. Wir leiten Sie an und nehmen Sie mit auf ein...
Herzinfarkt oder doch „nur“ Angst?
Manchmal wirkt die Angst wie ein Herzinfarkt. Wie kann man es erkennen?
Podcast: Wut – eine Meditation
In dieser von David Ihl geleiteten Meditation kommen Sie in Kontakt mit Ihren Emotionen und lernen I...
Podcast: Wut
Erfahren Sie in diesem Podcast mit Psychologe David Ihl, wie Sie richtig mit Wut umgehen und was sie...